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双结虎皮蛋

温馨小饭桌 发布于 2012/6/20 20:27
 

 吃惯了豆腐皮、海带丝,想办法把它们都打成结变个形状,孩子们就新鲜的不得了呢!再加上酱香味浓、营养丰富,有谁能不爱呢!根据央视《天天饮食》2011年 第133期制作
【主料】:鹌鹑蛋、豆皮结、 海带结
【辅料】: 腊肉、葱、姜、蒜。
【调料】:盐、糖、酱油、醋、香油。
做法】:

 1、准备材料;

 2、鹌鹑蛋凉水下锅,水开后再煮5分钟;  

 3、把鹌鹑蛋放入装凉水的瓶中,轻轻摇晃几秒钟;蛋壳就被很快速很容易的剥下来,而且是整片地下来;

 4、鹌鹑蛋加一点酱油上色;

 5、六成油温炸成琥珀色备用;

 6、锅中放入腊肉煎香;

 7、放入葱、姜、蒜;

 8、当腊肉肥的部分变透明时冲入水,加入豆皮结、海带结、鹌鹑蛋;加入盐、糖、酱油、醋调味后,开锅后转成中火加盖焖3分钟,出锅前勾芡、淋香油即可。

【小贴士】:
1、炸鹌鹑蛋时,把锅盖盖上,防止油溅出。
2、放醋可以促进海带营养物质的释放。
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