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凉拌猪肝
下雨等彩虹
2012/6/24 10:46
味甘,性平。为补肝养血、明目的佳品。用于贫血萎黄,或肝血不足,目昏眼干,夜盲。肝含有多种养分精神,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且新鲜可口,但猪肝食前要去毒。
材料:
猪肝300g 八角适量 花椒适量 姜适量 葱适量 大蒜适量 酱油适量 酱油膏适量 香油适量 盐适量
做法:
1.买回来猪肝洗净泡水
2.八角,花椒,葱,姜
3.放入猪肝,八角,花椒,葱,姜,煮至猪肝熟透
4.煮好的猪肝放凉
5.切成片状,摆盘
6.葱,香油,酱油,酱油膏,大蒜拌匀,倒入猪肝上就可以了
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