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花鱼儿家的家常小菜~~~~~~毛豆茭白炒牛肉

花鱼儿 发布于 2012/6/26 20:14

材料:毛豆(已剥壳)、牛肉片、茭白
调料:料酒、盐、白糖、鸡精、食用油
做法:(1)将已剥壳的毛豆淘洗一下,待用。

      (2)将牛肉片加点料酒、盐、生抽、食用油和淀粉拌匀,待用。

      (3)将茭白剥壳用清水淋一下捞出,放在案板上切成片,待用。

      (4)随后,将毛豆下入清水锅中煮开,煮至断生至熟,捞出待用。

       (5)烧锅倒油烧热,下入牛肉片翻炒翻炒至变色后,盛出。

       (6)接着,利用炒牛肉片的油下入茭白,加一些水翻炒翻炒至断生。

       (7)然后,合入毛豆翻炒一下。

      (8)再合入牛肉片翻炒一下。

      (9)最后,加点白糖、盐、生抽调味炒匀,即成。

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