第一次,吃到这个菜是在一家旅途中的餐馆,菜很新鲜,清爽碧绿,原汁原味,很喜欢.....
亦菜亦汤------水煮豇豆
原料 :豇豆 300克
淀粉 一匙(勾芡用) 大蒜 2瓣
1.准备原料
2.将豇豆洗净,摘成段,淀粉花成水淀粉,备用,大蒜切碎
3.热锅放油,放入豇豆翻炒
4.大约翻炒2---3分钟,
1.加入水,水面没过缸豆,开始煮缸豆,不要盖锅盖,这样颜色会好些
2.水开后,继续煮3----5分钟,中途加入水淀粉,大蒜用锅铲翻动均匀,可盖锅盖,但不要盖太严
3.水变少了,缸豆煮好了
4.盛出-----美味的水煮缸豆