【老干妈拆骨肉】原料：拆骨肉（煲好汤剩下的骨头肉，把肉从骨头上撕下来）顺便说下这个骨头里面的骨髓，超补钙！卖肉的那人透露，要选小根的，骨髓才多哦~配料：木耳、青红辣椒、姜片调料：老干妈豆豉、糖、鸡精
做法：1、锅中热油，爆香姜片，放入辣椒煸炒出辣味；2、放入木耳翻炒；3、放入拆骨肉；4、挖两大勺的老干妈豆豉酱、一点白糖、一点鸡精，炒均匀即可！
日志
