材料：菠菜、蒜末调料：盐、鸡精做法：（1）将菠菜去根洗净，捞出
（2）随后，将菠菜下入沸水中焯一下捞起，用凉水过凉，捞出待用。
（3）烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。
（4）接着，下入菠菜翻炒翻炒。
（5）然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即成。
日志
