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笨笨熊的口袋------清凉一“夏”,薄荷柠檬水

尘欢 发布于 2012/7/3 13:37

阳台上种了几盆薄荷,非常好打理的植物,

平时只要浇水,就长的非常好。

薄荷除了可供观赏,绿化阳台,也是不错的食材和药材。

【生理功效】  

薄荷是治疗感冒的最佳精油,能抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗;   

清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;   

清凉镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛和牙痛;   

此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统,都有很好的作用。

【美容功效】  

可以调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。  

【其他功效】  

平日可以将薄荷滴在海绵上,化解难闻的气味或鱼腥味,如车上、房间、冰箱等,不仅芳香,还能驱除蚊虫。   

【皮肤功效】  

收缩微血管,排除体内毒素,改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤,柔软皮肤,消除黑头粉刺,有益于油性发质和肤质。   

原料:

薄荷、柠檬、蜂蜜、开水。

做法:

1、原料备用。

2将薄荷叶洗净后,剪成小段。

31000毫升常温白开水浸泡1小时。

4将柠檬洗净。

5把柠檬切片。

6将柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟。

7、调入适量的蜂蜜。

8、搅拌均匀,放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)。

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