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让你吃到嫩牛肉!我的家乡菜『牛肉滑』

恩泽妈咪 发布于 2012/7/3 17:33

【牛肉滑】

原料:牛肉、白菜花、大蒜、芹菜

配料:地瓜粉、笋米

重点介绍下“笋米”,就是一种笋,很嫩,酸酸的。

煮鱼和煮汤的时候放点,很有味道!

准备:

1、白菜花切成小朵;大蒜和芹菜切段;

2、牛肉切片,用生抽和鸡精腌制15分钟左右;

做法:

1、热油,爆香大蒜头,放入白菜花,加盐炒入味;

2、加入清水盖锅盖煮;同时往腌好的牛肉放入地瓜粉和一点点水抓匀;

3、汤煮开后,调好味道,将裹有地瓜粉的牛肉放入汤中,全部放好后,用锅铲搅动下再盖锅盖;

4、待煮沸后,放大蒜叶和芹菜,关火即可。

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