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夏日里十分钟搞定的午餐——茄子炒年糕配紫菜汤

凯莉妈妈
2012/7/4 22:18
                              
                           ——— 茄子炒年糕  ————

          现在真是吃茄子的季节,菜市场进出口的路边摊上很多是摊主家里刚摘来的,都说:我们是自己家种的!新鲜!~时令的,才是好吃的!~~看这茄子是又嫩又水灵。决定把茄子炒年糕吃~~想起来肚子就更饿了~

   中午外面36度,厨房更是象蒸笼。还好这道炒年糕非常简单,可以快速搞定。我觉得特别适合上班族,下班到家可以轻松搞定午餐,茄子炒年糕配上一份用猪油泡的榨菜丝紫菜汤就OK了!(我现在写这篇日志是晚上十点钟,想起这菜口水一直在嘴里流淌。一定要忍住不吃夜宵~

材料:茄子3条  年糕400克  肉丝50克  葱2根  料酒2勺  盐1勺  鸡精1/2勺  (量是1大人1小孩)

[制作步骤]:

1.茄子切成条,准备年糕,肉丝,葱段

2.锅里下猪油,融化,油比平时炒菜稍多一点为好

3.下肉丝煸炒至金黄色

4.下茄子翻炒

  

5.下2勺料酒,翻炒

6.下1勺盐,继续翻炒至年糕软软的

7.下葱段翻炒

8.加半勺鸡精即可出锅

  

[小贴士]:

1.年糕是菜场切好片买来的,也可买整条随意切什么形状

2.因为不加更多的配料,所以用猪油炒更能体现茄子和葱的香味~

3.这道炒年糕也可以加点生抽提鲜,我是希望孩子少吃酱油,所以没放

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