这几天天气太热了,大人孩子都是一样,总想吃些稀的、清淡的饭菜。
家有一宝儿,每天总得换着花样儿做吃的,做他喜欢的。这不今天熬了一款健脾养胃又美味的粥。因为颜色好看,粥一上桌,急着要吃,深受我家宝儿喜爱,看来这粥是做对了!
原料:紫米 薏米 大米 冰糖 苹果
做法:
1、原料图。
2、紫米,薏米,大米各洗干净。
3、紫米,薏米提前用温水浸泡1小时。
4、锅中放入适量水,加入泡好的紫米,薏米。
5、大火煮沸改小火煮30分钟至紫米、薏米微微开花。
6、苹果削皮切丁备用。
7、放入大米,苹果丁,冰糖和适量水继续煮15分钟至粘稠。