日志
搜索

无肉也欢--【豆豉酱爆杏鲍菇】

帅帅小厨 发布于 2012/7/7 12:07
早上做了【豆豉香菇酱】于是中午决定用它来炒一道菜。
我最爱杏鲍菇和什么炒都好吃,无论是烧的焖的,煮的,煎的,烤的,杏鲍菇都十分的入味好吃绝对的素中之荤啊。
今天就来一道自己捉摸的【酱爆杏鲍菇】。

原料:杏鲍菇200g,胡萝卜半根,毛豆50g,陕南特产豆干4小块,自制豆豉香菇酱适量,蚝油一大勺,葱适量,盐和鸡精适量。

来先给豆干个特写。

做法:1、豆干和胡萝卜切丁备用。
2、毛豆焯水备用。
3、杏鲍菇切丁后微波炉高火三分钟备用。

4、锅中倒油后下入胡萝卜和豆干。
5、把胡萝卜炒上2分钟后下入一大勺蚝油和一大勺豆豉香菇酱翻炒均匀
6、这时放入毛豆和杏鲍菇翻炒一分钟加盐和鸡精调味。

7、撒上葱花,开吃啊。

提出:1、杏鲍菇放入微波炉加热可以减少烹饪时间。
2、蚝油和酱中有盐,加盐时候适量。
3、胡萝卜先炒,毛豆提前炒熟。
下一篇

帅帅小厨的日志

美食天下首页