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用视觉唤醒味蕾的大肉菜---腐乳红烧肉

云上美食坊
2012/7/24 18:15
炎热的天气让我们尽量远庖厨,清淡了几天之后,味蕾似乎也倦怠起来,是时候唤醒味蕾抖擞精神了。普通的红烧肉冲击力不够,不如换个做法吧,这道腐乳红烧肉绝对给力。
腐乳汁的鲜艳红色来自红曲,红曲是以籼米为原料,采用现代生物工程技术分离出优质的红曲霉菌发酵精致而成,是一种纯天然、安全性高、有益于人体健康的食品添加剂。中医认为,红曲消食健脾胃,活血和伤。近年还发现可以降血脂、降血压。
成品首先是对视觉的冲击,颜色艳丽,肉块红亮,吃一口,丝丝入味,肉皮QQ的,加入冰糖不仅增加光泽,而且还有淡淡甜味,非常好吃。




做法:

1.五花肉洗净切块

2.准备葱姜切片,八角,桂皮(我家做菜使用香料很少,你也可以加入丁香,草果,香叶等)

3.腐乳汁(就是瓶装腐乳里的汤汁,扔掉就可惜了)

4.炒锅加热,不用放油,因为这次买的是排酸肉,所以也不用焯水,直接放锅里煸炒

5.煸炒到肉出油(出了有小半碗呢),把油倒出来(这个油可以炒菜也很香),然后加入冰糖块

6.继续煸炒至冰糖融化,肉块上色

7.加入酱油和老抽,使颜色深红
8.加入开水、葱姜、八角、桂皮,大火烧开后中火炖煮
9.汤减少1/3左右时,倒入腐乳汁继续炖煮,直至汤汁收干,肉块软糯即可。因为腐乳汁很咸,所以这个菜没有加盐。
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