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幸福美食:水果遇到夏日之冰糖芒果拌山药

幸福美食X 发布于 2012/7/8 15:10

炎炎夏日食欲不振,如何解决胃口是个问题了。当芒果遇到山药后,经过短暂的碰触就诞生了脆脆甜甜的冰糖芒果山药这道美食。

 

美食食材:

1、              主料:山药300

2、              配料:芒果1枚约150

3、              调料:冰糖50克、盐适量

制作方法:

1、              先将山药去皮切成菱形片,芒果去皮切丁;

2、              将冰糖和芒果丁调和在一起放入碗中,入微波炉加热2分钟,使冰糖和芒果融合在一起;

3、              锅内烧开水放入切好的山药片煮熟后过凉;

4、              将山药片和做好的芒果酱加入适量盐调和均匀,放入冰箱冰镇30分钟即可食用。

 

幸福小贴士:1、冰糖最好用小块的或者敲碎些,这样便于和芒果均匀融合在一起。

2、入冰箱冰一下可以让山药片在夏日里更加爽口,山药片烫的时候注意火候的把握,不要烫得太久,开锅后烫20秒即可出锅过凉,这样吃起来会更加脆爽!

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