米酒的做法比较简单,小时候家里也做过,姑妈家也做过,酿制的过程也依稀记得。只是自己一直没有动过手。
近日看到,米酒的作用:
米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。 对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好。
米酒有这么多好处,
马上行动起来------自己做米酒
美味小滋养的-----自酿米酒
原料: 糯米 2杯
安琪甜酒曲 2克
步骤
1取.两量杯糯米,浸泡12小时左右
2.将浸泡好的糯米捞出,放入电饭煲蒸
3.约30分钟,蒸熟了,成了比较硬的糯米饭
4.将蒸好的糯米用筷子打撒,好散热
5.加入没过糯米的纯净水(或凉白开水)
6.用筷子拌动米饭,不久,加入的纯净水被糯米饭吸收了
1.等到米饭的温度下降,不烫手后,加入2克安琪甜酒曲(留一点,最后撒在上表层),拌匀
2.碗中间用筷子扒一个圆孔,再在糯米的上表层撒上少许的甜酒曲
3.盖上保鲜膜,
4.我在上面又反盖了一个大口的不锈钢碗
5.室温下,静置发酵1--2天(炎热的夏天)。满约24小时后,可揭开保鲜膜查看发酵的情况,如发现已酒香扑鼻,米酒析出,就做好了。我的这碗米酒发酵了一天半,约36小时。
6.做好后,.打开碗的样子,酒香扑鼻哟......
罗嗦:做米酒的碗、筷子一定要提前洗净,晾干,手要洗净,擦干。