有5个月没动锅盆的日子。有妈妈的陪伴,我基本很少烧饭,除了工作之外,生活基本是老妈在照顾,有老妈陪伴的日子真幸福!老妈暂回老家,于是厨房里由我奏响碗盆交响曲,从烘焙西洋乐器转到了中国的名族乐器。在菜市还有身边的叹息声中,都谈到买菜是件很头疼的事情,为了能有一个好胃口,在菜上的颜色跟营养搭配上做了一番琢磨,刚好那段时间收到两本美食杂志,在闲暇时翻看几页,对于每天光顾着繁忙的人来说不外乎也是休闲的方式。进厨房看看,原本在不做菜的时候清理过一批调味料,现在为了中国名族乐再次跑到超市去买了些调味料。自己的饮食习惯基本以素食为主,记得在以前慈实老师探讨过我的饮食习惯,作为一个有信仰的人,目前日常三餐偶尔会加进一点荤菜,还不能算是全素者。阔别了5个月的中餐,新貌带给大家的是一道双椒与双菇之间的火热爱情故事。(菜名是诱惑人的)
原料:半个黄色椒 半个红色椒 海鲜菇 100G 白玉菇100G 番茄沙司 1.5大匙 生抽 15ML 美极鲜鲜辣汁20ML 色拉油 盐 鸡精适量
做法:
1 把彩椒清洗干净切成长条备用
2 两种菇去掉根蒂清洗干净,长的切成段备用
3 热锅下油,放入两种菇爆炒一会
4淋入生抽继续翻炒
5放入彩椒翻炒一会
6倒入番茄沙司跟美极鲜辣汁继续翻炒
7炒至彩椒有点变软,最后加入适量的盐跟鸡精调味出锅。