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【家常焖烧鱼】

雨中的叶子
2012/7/11 21:35
          
周末,朋友送来两条活蹦乱跳的湟鱼。新鲜鱼是最美味的,但是杀生这种事还真是没做过,也不敢。而且从小有个毛病,看见血就晕,别说杀了,看都看不得。我们家爷连厨房门都不进,更是指望不上。最好使唤、最听话的就是老爸了,家里所有的疑难杂症都是老爸来解决。是我们家的免费长工,活干的干净利索,有求必应。【家常焖烧鱼】   

 

所需材料:湟鱼900克左右  食用油适量  生抽适量  老抽适量  蒸鱼豉油适量  葱5段  生姜5片  大蒜6瓣  糖少量  料酒适量  花椒10几粒  八角三分之一个

制作方法:

1、湟鱼洗净,擦干水分,用刀在鱼身划3-4条口子(以便更好入味)图1

2、葱切段,生姜切片,大蒜用刀背稍微一拍。图2

3、用生抽、老抽、蒸鱼豉油、糖调汁备用。图3

4、炒锅放炉子上加热,用生姜擦拭锅底。图4

5、倒入适量食用油,油稍有温度时,加入葱、姜、蒜、花椒、八角。图5

6、小火炒出香味,葱、姜、蒜表皮发黄。图6                                

                   

7、将炒锅内的所有调料全部捞出。图7

8、放入收拾干净,擦干水分的鱼。图8

9、在鱼身上均匀的撒适量料酒。图9

10、将调好的酱油汁均匀的洒在鱼身上。图10

11、放入捞出来的葱、姜、蒜、花椒、八角。图11

12、盖住锅盖,小火慢炖,炖制时要不时将汤汁舀起撒在鱼身上。待汤汁收干时,与就可以出锅了。

                    

小叨叨:

1、闷烧鱼的调味汁本身就很咸,所以不需要加盐。

2、湟鱼本身鲜嫩味美,很容易熟,不需要加水,炖出来的鱼口感更加鲜美。

3、由于汤汁没有淹没整个鱼身,所以要将汤汁不时的浇在鱼身上,这样可以更加入味。

4、闷烧鱼一定要掌握好火候,不宜用大火,这样汤汁会很快烧干,鱼不能很好入味。也容易造成糊锅。

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