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番茄丝瓜蛋汤

漫香小屋 发布于 2012/7/18 15:37

 

   

    炎炎夏日,餐桌上少不了一碗汤,儿子更是无汤不欢的类型,就是最简单的紫菜虾皮加几粒盐一泡,他也能吃得不亦乐乎。这是我家常做的一道汤,胜在红绿配,赏“嘴”悦目啊!哈哈。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

原料:番茄  丝瓜  鸡蛋  黑木耳(可不用)  蒜瓣

调料:盐  蚝油  

 

 

1\丝瓜去皮切滚刀块,木耳切丝,番茄切块,蒜切末,蛋打散。

2\锅内油热入蒜炒香。

3\入丝瓜稍炒。

4\入木耳稍炒。

5\入番茄炒,加适量盐、蚝油。

6\加水没过食材。

7\水开后,煮至丝瓜熟,番茄出味,挑去番茄皮。快速以划圈方式倒入蛋液。

8\迅速搅拌几下,关火。有着漂亮蛋花的汤就出锅啦。

 

 

 

 

 

 

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