干煸豆角这道家常菜大家一定不会陌生，但是正宗的干煸豆角都是要经过油炸之后再炒制。在家里面我一向不提倡油炸一是剩下的油很头疼，最终要的是现在我们真的吃油太多了。是要控油了，尤其我家里面有位三高人士。但是面对美食人总是软弱的，于是我就采用低油的烹入方法做出同样的美味。
原料：豆角300g，豆豉香菇酱一大勺，花椒10g，辣椒10g，葱姜适量，盐和鸡精适量。 做法：1、豆角切段备用。
2、辣椒切段和花椒备用。
3、葱姜切丝备用
4、锅中做水把豆角焯到6成熟乘出备用。
5、锅中不放油，把豆角放进去“干煸”煸炒到表面发皱焦黄即可。
6、锅中放少许底油炒香花椒和辣椒和葱姜。
8、倒入豆角翻炒均匀，加入适量盐和鸡精即可。
看看吧 比炸出来的还好
提示：1、豆角焯水不用全熟。
2、干煸豆角一定要把豆角煸炒熟，煸炒干。
3、此菜料头要重一些，可以根据个人喜好变换料头和佐料。
日志
