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竹叶菜梗炒肉丝

筱筱~
2012/7/21 21:06
       竹叶菜也叫空心菜,非常喜欢竹叶菜梗子,嫩嫩的,翠翠的,加点肉丝,是我非常非常喜欢的一道菜。

          

原料:竹叶菜梗一把,里脊肉150克,料酒1小勺,生粉1小勺,生抽2大勺,干辣椒适量,盐1大勺,鸡精1小勺。

做法:

1.竹叶菜梗掐断,撕开,洗净沥水备用。

2.里脊肉顺着纹路切丝,加1小勺料酒,1小勺生粉,1大勺生抽调匀腌制半个小时。腌好后,下锅滑炒备用。

3.姜蒜切丝,干辣椒切丁。

4.起锅,放适量的油,下姜蒜,干辣椒炒香。

5.竹叶菜梗下锅,翻炒秧了以后。

6.加入滑炒熟了的里脊肉丝。

7.炒匀,加1大勺生抽,1大勺盐,少许鸡精调味。

8.起锅。


 

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