也许你不认识普洱,但你一定听说过普洱茶,普洱茶就生长在这片神奇的土地上,这里冬无严寒,夏无酷暑,四季如春,茫茫林海为它增添了艳丽的秀色。这里生活着拉祜族、佤族、哈尼族、傣族等二十多种民族,各民族都有自己的饮食文化和饮食方式,当然生活在小县城里的人们也有自己的饮食习惯。小城的人生活悠闲,每天从睡梦中醒来,喜欢吃的早餐还是那些汤汤水水的米粉、米线、面条之类,这些米粉虽普通,但米粉的汤底种类却很多,猪肉汤、牛肉汤、花生汤、豌豆汤、黄豆汤...........,这么多汤底中豌豆汤是大众最喜欢的,它松软可口而鲜甜,食之让人回味无穷。
豌豆汤取当地干豌豆磨成豆面粉,经三道筛滤后细如淀粉,放在锅中煮沸调成糊状豆汤,浇在米粉上,配上一些自家烧的臊子(当地人叫照帽),葱姜汤、韭菜、香菜、油辣椒等佐料。它也是来普洱旅游者必品的一道美味小吃。当然它也是我家今天的早餐,不说了,先做臊子,我不想让太多的香料夺去豌豆的清香鲜甜味,所以没放太多的香料。
一、做臊子
主料:猪后腿肉200克
调料:姜、蒜、冰糖、草果粉、酱油、盐适量。
1、猪肉肥瘦分开切成小丁,姜、蒜拍散。
2、肥肉放炒锅炼出油。
3、放入瘦肉煸干水份。
4、加入三小块冰糖小火慢炒。
5、让冰糖慢慢融化成糖浆裹住肉丁。
6、加入一碗水,放入姜蒜。
7、放入草果粉、盐、酱油,盖上盖子小火熬至收汁即可。


二、做豌豆汤米粉(两人份)
材料:豌豆粉100克,水两碗、米粉两人份。
佐料:小葱两根、姜、蒜适量、香菜一根,小米辣两个,酱油、味精、盐适量。
1、豌豆粉用少量水调成糊状备用。
2、把姜、蒜、小米辣切碎,葱切花,香菜切小段。
3、把切好的姜、蒜、小米辣、葱、香菜放入小碗中,加入一匙凉白开,加入酱油、盐、味精调成料汁。
4、煮锅放入两碗水烧开。
5、水沸后,倒入豌豆糊,并不断搅动以免成团。
6、豌豆汤煮沸后放入适量盐即可。
7、把米粉放入碗中。
8、淋入豌豆汤,放入臊子和调好的料汁即可食用。




