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自创饭肉菜合体-【金钟罩】

帅帅小厨 发布于 2012/7/26 12:20







昨儿烧了红烧肉没吃完,今天想着赶紧把它解决了,自己就瞎琢磨出这道自创的【金钟罩】,做法是根据传统美食【金屋藏娇】改制而成。利用手头的南瓜和红烧肉外加糯米,蒸制而成,是一道菜肉饭合一的营养美食。
原料:老南瓜一块,红烧肉适量,糯米适量。
做法:1、取半个南瓜中间掏空。
2、糯米泡2小时以上,泡透。
3、现在南瓜底部铺上一层糯米。
4、再铺上红烧肉和适量南瓜丁。

5、最好用糯米压实铺满。
6、保鲜膜包上大火蒸45分钟左右。
7、扣入盘中四周摆上烫好的青菜。
8、锅中倒入红烧肉汁子勾芡浇上汁子。


南瓜反口浇上芡汁,成品


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