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咸肉炒豆角

湘粤情
2012/7/29 14:33
       微微的辣,素中有荤,荤中有素,不会让你觉得油腻,大热天的反尔更惹味更开胃,经过腌制的五花肉肉质更实更香,很喜欢这样的随意小菜,配碗米饭更香!
   咸肉炒豆角
 
  
  
材料

豆角  250克
五花肉 50克
红椒   5克

配料

油  适量
盐  适量
蒜  适量
料酒  适量
鸡粉  适量
生抽  适量

做法:

1.豆角洗净切段,红椒切小块备用。

2.咸肉切薄片,蒜切粒。

3.锅里放油将咸肉炒香出油,放入料酒,放入蒜粒炒香。

4.放入豆角翻炒。

5.豆角断生皮起皱时放入红椒。

6.调入盐,生抽,鸡粉炒匀即可上碟。

叨叨一下:

1. 肉已有咸味,盐和生抽酌情放。

2. 市场买回的五花肉可直接用盐腌制成咸肉,也可入流水里煮断生后腌制,我这里是用生的腌的。

3. 经过腌制的鲜肉几天内不担心变质,利于存放,而且腌过后的肉炒起来更香。

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