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哈哈，是的，冲完凉，躺在床上看奥运，真是一件很美好的事，但是小心脏也会随着参加比赛的中国运动员而加速，可能看比赛的人比他们还紧张
，中国体操健儿，
原料有：面粉300克 酵母4克 糖3克 盐一点 水适量
【1】准备原料。
【2】酵母倒入40度的温水，静置5分钟。倒是入装有面粉的盆里。
【3】用筷子搅匀
【4】搅成面团，再用手揉成光滑的面团。
【5】包上保鲜膜片，盆底隔水倒入45度温水，加速发酵。
【6】笫一次发酵好，放板上揉出气泡，再擀成片。
【1】三张重叠，卷起。
【2】中间切开。
【3】揉成花型，放置蒸锅，进行笫二次发酵至二倍大。
【4】水开后蒸15分钟，关火，焖三到五分钟，即可。
哈哈，香香的馒头开吃了，最后祝贺中国男队体操卫冕，
