下载 APP
搜索

木耳双花汤

123zhenghua123
2012/8/8 10:04
        木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。
            
 
原料:木耳、鸡蛋、榨菜、生姜、葱、盐
做法:
1、木耳用热水泡发后用流水洗净杂质;
2、木耳清洗后用漏篮沥干水份;
3、生姜切丝、葱切丝;
4、热锅入油,待油热后加入生姜丝煸炒出香味;
5、加入木耳大火翻炒;
6、加入适量食盐翻炒均匀;
7、加入清水大火煮开后,盖盖小火焖煮;
8、榨菜切丝,鸡蛋蛋清蛋黄分离;
9、待木耳熟透后,先淋入蛋清液;
10、待蛋清凝固成型后再加入蛋黄液,成型后,撒上榨菜丝及葱花即可。
       夏季炎热,出汗多,木耳蛋汤中加入榨菜可以更好的补充盐分,出锅后再加入榨菜,可以保持其清脆的口感。
下一篇

123zhenghua123的日志

美食天下首页