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客家酿豆腐

Flyer菲儿
2012/8/10 22:21
豆腐不仅是味美的食品,它还具有养生保健的作用。豆腐,味甘性凉,入脾胃大肠经,具有益气和中、生津解毒的功效,可用于赤眼、消渴、休痢等症,并解硫磺、烧酒之毒;豆腐可消渴,是糖尿病人的良好食品。

     客家酿豆腐,以前过节,有客人才能吃到,现在基本想吃就能吃到。还是很喜欢家乡的味道,感觉特好。 豆腐比较容易破,制作过程要细心呢,掌握几点就能做出即好看又美味的酿豆腐啊。

材料:豆腐 冬菇猪肉馅 淀粉 生抽 蚝油 盐 葱花

1.豆腐买回来要用清水浸泡

2.豆腐一分为二。用小刀在豆腐面上划一个圈,然后用勺子把豆腐挖掉,挖好后撒上一些淀粉。

3.把肉酿进去

4.烧热油,转小火,把豆腐放下去煎,煎到理想金黄就熄火。

5.过几分钟把豆腐翻过来煎,煎至金黄熄火。

6.把豆腐摆紧锅里,加适量清水盐小火炖。

7.小碗里放入适量清水,生抽,蚝,淀粉,糖拌匀。

8.倒入淀粉水炖开

9.撒入葱花就可以熄火。焖2分钟再吃。

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