龟苓膏的作用和功效可谓多多,基本上不离清热、祛湿、解毒的作用。龟苓膏其性温和,不凉不燥,老少皆宜, 具有清热去湿,
旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,因而倍受人们喜爱。
龟苓膏两吃,冰冰凉凉的大部分朋友喜欢,对于脾胃不好的人来说,热吃龟苓膏是再好不过了,特别是红糖对女性也是非常好的!
材料:龟苓膏1盒,椰浆200ML,蜜豆10克,红糖5ML,桂花蜜适量。
做法:
1.准备好材料。
2.龟苓膏切成1.5*1.5CM的方块。
3.分别把切好的龟苓膏放到2个碗里,连同盒子里的龟苓膏汁一起倒入。
4.倒入雄鸡标椰浆。
5.加入红糖,搅拌均匀。
6.其中一个甜品碗放入冰箱冷藏2小时,一个碗上锅蒸5-10分钟,吃的时候撒上蜜豆。
小贴士:
1.根据自己的口味,红糖和桂花蜜可以免去,因为蜜豆很甜。
2.可以适当在椰浆中加入一点牛奶,味道也很好。
3.喜欢吃爽口冰凉的放入冰箱多冷藏一会,胃不好的就吃热的椰浆龟苓膏,红糖属温性对身体特别是对女性很好。