下载 APP
搜索

【鲜虾椰浆焗意面】椰浆和海鲜碰撞出的美味

茗月baby
2012/8/12 14:00




    转眼立秋,该贴秋膘了,今天做了鲜虾焗意面,浓郁的椰香和海鲜碰撞,别有一番风味!

材料:意面120克,椰浆200ML,洋葱100克,虾4只,西兰花50克,香菇30克,玉米粒20克,盐5ML,马苏里拉适量,橄榄油适量,黑胡椒碎适量。


做法:

1.准备好所有材料。

2.意面下入锅内煮熟,煮的时候可以加点盐和橄榄油。

3.洋葱切成小丁,香菇切片,西兰花切成小朵。

4.锅里放入一小块黄油,加入洋葱,香菇,玉米粒炒香。

5.锅里倒入雄鸡标椰浆煮2分钟。

6.放入西兰花和虾。

7.所有食材和椰浆小火翻炒一会。

8.倒入煮好的意面翻炒收汁。

9.加入盐,黑胡椒调味。

10.做好的椰浆意面倒入烤碗里,表面撒上马苏里拉,和黑胡椒碎。烤箱中层200度10-15分钟即可。


小贴士:

1.煮意面的时候加点盐和橄榄油可以防粘入味。

2.鲜虾和西兰花后放,这样虾不会煮老,西兰花可以保持绿色不发黄。

3.马苏里拉和黑胡椒碎随自己的喜好放,里面的蔬菜可以根据自己的口味更换。






下一篇

茗月baby的日志

美食天下首页