酥瓜,属于甜瓜中的一种,为安徽省淮南市潘集区的特产,因果实酥脆而得名,味甜、皮薄品质好,富含多种维生素。
我们这市场上卖的酥瓜有两种,一种是当做水果生吃的,一种是需要炒制的,今天买了两个熟吃的酥瓜,也是第一次吃这种瓜,切开来貌似香瓜,但口感和笋瓜很像。
原料:酥瓜两个、胡萝卜、生姜、干辣椒、葱、盐、味精
做法:
1、这就是酥瓜;
2、削去外皮,切半(切开来是不是很像是香瓜,那个瓤我尝了尝,还挺甜的);
3、酥瓜切片,胡萝卜切条;
4、姜切丝、干辣椒及葱切段;
5、热锅入油,待油热后,加入姜丝及干辣椒煸炒至出香味;
6、先导入脂溶性的胡萝卜翻炒;
7、加入酥瓜片中火翻炒;
8、加入适量食盐翻炒均匀;
9、出锅前加入少量味精及葱花即可。