鸡蛋红椒炒韭菜及一周早餐

清欢的烟火生活发布于 2012/8/19 21:29

材料：鸡蛋2个，红椒1个，韭菜150克

调料：食用油、盐、料酒适量

1、韭菜捡去杂质，放水里冲洗干净。

2、韭菜切成段，红椒去籽切成条。

3、鸡蛋打碗里，放入少许盐打匀。

4、炒锅上火，放入适量食用油，油温热后倒入蛋液滑炒，打散后盛出。

5、另起锅，放入油，下红椒翻炒断生。

6、放入韭菜翻炒断生。

7、放入炒好的鸡蛋翻匀。

8、放入盐和半匙料酒炒匀即可出锅。

又一周过去了，看看这周早餐吃了些什么。

8月13日（星期一）

1、木耳花生莲子糊（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-351738.html）

2、抹茶海绵蛋糕（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353489.html）

3、水果：龙眼

8月14日（星期二）

1、龙肉（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-352018.html）

2、小米粥

3、水果：地萝卜

8月15日（星期三）

1、毛豆饼

2、葱香玉米糊

3、水果：苹果

8月16日（星期四）

1、酒酿鸡蛋汤圆（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-352616.html）

2、水果酸奶沙拉

8月17日（星期五）

1、玉米粒馒头（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353107.html）

2、火龙果奶昔（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353111.html）

8月18日（星期六）

1、酸奶抹茶蛋饼（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353299.html）

2、新鲜玉米糊

3、水果：大青龙苹果

8月19日（星期日）

1、鸡蛋红椒韭菜面条：昨天LG没在家吃饭，剩下好多鸡蛋红椒炒韭菜，今早用来煮了面。

2、水果：西双版纳黑提

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