马齿苋有清热解毒、祛湿止带功效,适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者,亦可用于湿热泄泻、痢疾等。能驱虫功效,适用于小儿钩虫病。该品有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效,适用于治疗久痢。
比起新鲜的马齿苋,我更爱吃这种晒干的马齿苋,用来烧肉更是一道美味。
原料:干马齿苋、猪肉、生姜、干辣椒、盐、老抽、料酒
做法:
1、提前将马齿苋泡发;
2、干的马齿苋多是新鲜采摘的马齿苋用灰揉出来的,以去除其涩味,看锅里的水就知道有多脏了;
3、泡发好的马齿苋反复用清水和流水冲洗,直到盆里不再有灰尘粒;
4、将马齿苋沥干水份,再切成小段;
5、准备好姜丝、蒜、干辣椒和八角;
6、猪肉切成稍大的块;
7、热锅入油,待油热后加入姜蒜干辣椒煸炒出香味;
8、待蒜炸至金黄时加入猪肉块煸炒;
9、小火将猪肉煸炸至出油后加入马齿苋中火翻炒;
10、加入老抽和料酒翻炒;
11、加入清水与菜齐平,煮开后盖盖小火焖制;
12、焖煮约15-20分钟后,加入适量食盐翻炒均匀即可。