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糖醋虎皮尖椒

丹妮妮
2012/8/22 23:11

 

糖醋虎皮尖椒,这道菜酸甜带辣,吃的时候先在汤汁里蘸一蘸,味道更加浓郁,连汤带菜拌米饭,那更是超级下饭,美味至极。
食材:
主料:尖椒    7个。
辅料:蒜末    适量,    姜丝    适量,    生抽    1勺,    米醋    3勺,    白糖    2勺,   盐    2克,    蚝油    1勺,    鸡精    适量。
制作步骤:

尖椒去蒂去籽,清洗干净,蒜切末。姜切丝。

调一碗酱汁:一勺生抽,3勺醋,2勺白糖,2克盐,一勺蚝油,调匀备用 。

开中小火,烧热锅后,不放油,直接干煸,一边用锅铲轻轻按压,让青椒变软,待有焦香味飘出,在翻一面。

直到两面都有微焦,且青椒变到了想到的软度,就可以成盘备用。

倒入少许的油,放入一半的蒜末和全部的姜丝爆香。

待有香味出来后 放入青椒,再倒入调好的酱汁,翻炒均匀。

关火加入鸡精和剩下的一半蒜末,这样蒜香很浓郁,不喜欢太浓蒜味的一开始就全部下锅就可以了。

小贴士:

尖椒是很辣的,去籽时用手猛推根部,底把和尖椒身就分离啦,然后小心带上一次性手套取出辣筋即可,当然喜欢辣的可以省略这一步 。

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