材料：带豆、油条、蒜末
调料：盐、鸡精
做法：（1）将带豆折成段清洗一下，捞出待用。
（2）将油条放在案板上切开，待用。
（3）随后，将带豆下入沸水中焯开，2——3分钟捞出。
（4）烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。
（5）接着，下入带豆，加少许水翻炒一下。
（6）然后，合入油条翻炒一下。
（7）最后。加点盐、鸡精调味炒匀，即成。
日志
