韭菜具有性味甘、辛、性温、无毒。含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等,有健胃、提神、温暖的作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。韭菜炒鸡蛋也是一道非常常见的家常菜,秋天降至为家人也改善改善一下食谱吧
食材
主料 韭菜 250克 鸡蛋 3只
配料 油 适量 盐 少许
鸡蛋搅拌均匀
韭菜洗净切段
锅里放油
鸡蛋炒好备用
放油同时放韭菜
放鸡蛋煸炒出锅装盘