在上海3年了难免会想念家乡菜,还好我比较喜欢做菜和烘焙类的,不然就要等每年回家乡才有的吃了。。。
在我老家这道菜是很普遍的但是一般家里都很少做,因为做起来有点多工;上海的腐竹跟我老家的不一样,上海的很薄而我老家的厚一点吃起来比较有口感,要上去‘卡兹卡兹’的,而且还可以拿来煲腐竹白果薏米糖水,~~~~(>_<)~~~~ 好想喝腐竹白果薏米糖水哦。。
我老家基本都是吃海鱼,有石斑、马友鱼、鲳鱼、鳕鱼、三文鱼和马鲛鱼;这些都是基本每天都会吃的,中国的海鱼实在太少了尤其是上海,基本都买不到我想吃的鱼。以前在家天天吃鱼,现在想吃鱼都难买啊~~草鱼也不好吃,泥土味太重了;肉感也很软没有口感。。
今天用的是马鲛鱼,这种鱼种类很多,常见的有“中华马鲛”,蓝点马鲛,斑点马鲛,康氏马鲛等。牙齿锋利,游泳迅速、性情凶狠一般长0.26--0.52米,长可达1米,重20公斤,分布于北太平洋西部,黄渤海均有,属暖性上层鱼,以中上层小鱼为食,夏秋季结群洄游,部分进入渤海产卵,秋汛常成群索饵于沿岸岛屿及岩礁附近,为北方经济鱼之一。
马鲛鱼很有粘性,我老家是用来做客家酿豆腐,鱼丸等;煎来吃也很好吃的。
材料:
肉末 适量,马鲛鱼 适量,豆腐衣 适量,胡椒粉 适量,胡萝卜丁 适量,盐 适量,紫菜 适量,青葱 适量
做法:
1. 将材料洗净备用。
2. 马鲛鱼用刀切开一半,就像去骨的切法,两面切开后用勺子把鱼肉刮出来,刮好后检查鱼肉里是否有鱼骨。
3. 将鱼肉剁碎,此时鱼肉会非常有粘性,剁好后手粘上点水把案板上的鱼肉拿起放入肉末中拌匀。
4. 拌好后放入胡萝卜丁、青葱、盐、胡椒粉拌匀。
5. 取一块豆腐衣将肉馅抹到豆腐衣上,不要很厚的,不让炸的时候会不熟。
6. 将抹好肉馅的豆腐衣折起来,分3-4次折。
7. 准备一锅油稍微多一点,加热后放入中小火煎至金黄色,炸好后放边待凉,然后切成6-8片就可以了。
TIPS:
1. 马鲛鱼很有粘性,手上要弄湿才可以将鱼肉拿起。
2. 这款肉馅还可以做小云吞,炸了当零食吃。
3. 上海人做的油豆腐塞肉也可以用这个肉馅,味道很棒。