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木瓜蛋奶昔

梦的眼睛
2012/9/2 00:22
        木瓜很多人都知道它有催奶和隆胸的作用,可以拿它当菜做着吃也可以当水果直接吃。常吃的有木瓜顿牛奶,木瓜炖排骨。今天我拿木瓜做成一款奶昔还是挺好喝的,大家也可以试试哦。

        材料:木瓜一个,柠檬一个,牛奶一袋,鸡蛋黄一个,蜂蜜适量。

        做法:1.准备材料。

                   2.把木瓜去皮切成小块备用。

                   3.柠檬挤出柠檬汁备用。

                   4.木瓜放进料理机加入蛋黄。

                   5.加入牛奶。

                   6.加入一小杯凉开水。

                   7.盖上盖打成汁。

                   8.倒入刚才挤好的柠檬汁搅拌均匀。

                   9.加入适量的蜂蜜即可慢慢享用啦!

          唠叨:如果有冰块可以不加水直接加冰块打更凉爽更好喝哦。

              心动吗?(*^__^*) 嘻嘻…… 你也试试吧!

 

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