鲫鱼白菜汤

今天的主角又是鱼啦。太喜欢这款汤了。鲜甜啊。还是一句话。多吃鱼吧。

鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。

大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的

材料：鲫鱼、白菜、姜。 油 盐

1原料图