材料：苦瓜、黄豆（已泡发）
做法：（1）将苦瓜用清水淋一下，放在案板上切开去瓤切碎，待用。
（2）将已泡发的淘洗一下，待用。
（3）再将切好的苦瓜下入沸水中焯开捞出，用凉水过凉，待用。
（4）随后，将黄豆和苦瓜放入料理机中，加入清水打磨均匀。
（5）接着，将打磨好的苦瓜豆浆倒入锅中，用大火煮开。
（6）然后，转小火煮至3——4分钟关火，晾凉。
（7）最后，将晾凉的苦瓜豆浆倒入茶缸中，可以慢慢饮用喽。
日志
