蒜蓉炒荷兰豆

末影

2012/9/23 13:06

原料：荷兰豆150克、大蒜3瓣。

调料：生抽1/3茶匙、盐1/3茶匙。

做法：1、荷兰豆洗净，择去头、尾、筋；

2、水沸倒入荷兰豆焯水，捞出沥干水；

3、热油放入蒜蓉炒香；

4、倒入荷兰豆翻炒半分钟；

5、调入生抽、盐；

6、快迅翻炒均匀即可。

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