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【沸腾你的美食梦想】淡淡茶香----绿茶酥皮五仁月饼

爱吃de胖子 发布于 2012/9/26 20:17
 
          上次做的酥皮月饼,一家人都非常喜欢吃,都嚷嚷着要我再做上一些。这次做的是绿茶口味   的,馅是传统的五仁馅。核桃、大杏仁、花生这类的干果油份含量很高,配上用绿茶做的酥皮正好可以起到解腻的作用,而且吃到嘴里还有淡淡的茶香味,味道非常不错。
 
 
下面就说说这款月饼的做法:
五仁馅料:
花生米   100g,核桃仁   60g,黑、白芝麻  40g,大杏仁  50g,葡萄干  40g,桂花蜜  20g,糖粉  30g,熟面粉  100g,猪油    70g,温水  适量。
水油皮:
面粉  150g,猪油  45g,温水   75ml,盐  3g。
有酥皮:
面粉  150g,猪油  75g,绿茶粉   5g。
 
 
做法:
1,铁锅烧热放入面粉。
2,小火将面粉炒熟。
3,花生米放入微波炉打3分钟取出放凉,拔去外皮。
4,将核桃仁、芝麻、大杏仁放入微波炉打一分钟取出和花生米一起剁碎。
 
 
5,将葡萄干剁碎。
6,将葡萄干、核桃仁、黑白芝麻、大杏仁一起放入碗中。
7,加入糖粉,温水,桂花蜜。
8,搅拌均匀。
9,再加入熟面粉和猪肉。
10,搅拌均匀即可。
 
 
11,将面粉、猪油、绿茶粉混匀揉成面团。
12,将面粉、猪油和温水混合揉成面团,要揉至可以拉出膜来。
13,将两个面团分别包上保鲜膜静置30分钟,均匀的将两个面团分成8个剂子。
14,取一块水油皮摁扁包上油酥。
15,用手的虎口封口。
16,将剂子封口向下按扁。
 
 
17,擀开成长条状。
18,卷起来。
19,竖着放置。
20,再擀开成细长状。
21,卷起。
22,全部做好盖上保鲜膜放置十五分钟。
 
 
23,将适量的五仁馅捏成球状。
24,取一个剂子擀开。
25,包上五仁馅。
26,用虎口封口。
27,封口往下码放好。
28,依次做好剩余的柸料。
 
 
29,将烤盘垫上一层油纸,放入月饼。
30,烤箱180度预热。
31,放入月饼中层,上下火烤20--25分钟即可。
 
 
 
 
 
 
 
 
私房营养小贴士:
         绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮,其中的类黄酮能增强 维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白,可谓是有珍品级的效果。绿茶粉可以用来做面膜,清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复;也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃,对缓解便秘、瘦身美体、减肥有促进作用
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