秋意渐浓,由于气候干燥的原因,人们往往会觉得体乏无力,脾气暴躁,如果每天用萝卜作为主菜,炒,炖,或者煲汤,吃了以后都能缓解一些烦躁心情,每天都要对自己说,开心一点,对自己好一点,没有过不去的,今天和大家分享的是萝卜排骨汤,食材简单,但要花时间的。
做排骨萝卜汤需要的原料;小排骨500.萝卜250克
调料;料酒,盐,浓缩鸡汁,葱,生姜片。
1,小排骨用清水浸泡出血水以后洗净
2,冷水下锅绰水后捞起洗净
3准备调料
4,萝卜
5,,萝卜去皮后洗净切成滚到块
6,冷水下锅萝卜绰水
,7,汤锅倒开水,把小排骨倒入后倒入生姜片和小葱
8,大火烧开倒入料酒去腥
9,撇去浮沫,撇干净为止,盖上大火烧开10分钟后转小火1个半小时
10,之后打开转大火倒入萝卜烧开后转小火半小时
11,之后加入盐调味
12,加入适量的浓缩鸡汁调味熄火。
小贴士;
- 小排骨洗净后泡在水里能够去掉血水、
煮汤的萝卜最好用长萝卜,这种萝卜水分多,吃口嫩
煮汤的时候一次性水要加足,否则2小时会烧干