我家大宝一般一个星期只有两三天在家吃早饭，如果大宝不在的时候我和小宝的吃粥一般是：一天原味粥、一天甜味粥、一天咸味粥同样口味的粥我一般不会两天连着吃。一个是怕小宝吃腻味了，再一个就是要营养均衡。。。
有很多的孩子都有吃青菜难的问题，丛小宝以及了解别的孩子来看一般小孩子不愿意吃青菜的原因有如下几点：1、妈妈们做青菜淡而无味；2、有些孩子在很小的时候吃青菜容易卡到造成心理害怕去吃青菜；3、自身养成的挑食而造成的口味选择，看看你的孩子属于以上的哪一种然后试着去改善吧。。。
制作过程:
【原料】：
大米适量
【配料】：
青菜40克，香菇三个
【调料】：
食盐适量，鸡精适量，麻油
【步骤】：
1.准备做粥所需的食材...
2.煮锅中加入适量的清水烧开...
3.水开后加入淘洗过的大米小火慢煮...
4.香菇切成丁...
5.青菜切成青菜丁...
6.米粥煮至略粘稠...
7.米粥中加入香菇丁和适量的食盐...
8.加入青菜丁继续煮...
9.煮至自己起要的粘稠度，加入适量的鸡精提味倒入些麻油即可出锅...
对于吃青菜炎妈总是换着法的给小宝吃，像今天炎妈做了卷饼和青菜粥两样早餐就解决了小宝今天吃青菜所需的营养，早餐小家伙可是吃的津津有味呢。。。
日志
