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【天添美食黄牛肉】5#——鲜贝露汁溜牛肉

奇海生态
2013/8/2 19:03

【拾平淡创惊艳,调百味酿温馨,让美食充满爱!】

(创意菜2012年9月26日命名)

菜式特点:(中老年保健菜肴)

        1、色泽亮丽、鲜香扑鼻,荤素搭配、营养均衡。

        2、牛肉鲜嫩滑爽、青椒微辣脆口、蚝油鲜美、葱味浓香、开胃爽口,营养丰富。

主要食材:牛肉。

辅助食材:1、青椒;2、洋葱;3、香葱;4、老姜;5、鸡蛋。

调味品:1、鲜贝露;2、食盐;3、味精;4、料酒;5、胡椒粉;6、白砂糖;7、淀粉;8、食油。 

       现将【天添美食黄牛肉】5#——鲜贝露汁溜牛肉的烹饪图解上传与亲们分享!

                          愿,美食常伴左右,人人福寿安康!

一、食材加工:

      1、牛肉洗净血水切成片,青椒洗净切成片,洋葱洗净切成丝,香葱洗净切葱花,老姜切姜末、姜片拍松。

     2、将加工好的食材码放在配菜盘内备用。

二、烹饪方法:

        1、牛肉片入葱姜盐味精料酒鸡蛋淀粉拌匀上浆醒片刻。

2、锅淋油加温至五成热时入浆制好的牛肉滑炒。

2、待牛肉变色时起锅装盘备用。原锅洗净淋入适量食油烧至七成热时,加入洋葱、青椒少许细盐略炒变色。

3、然后淋入适量鲜贝露、料酒、白砂糖或少许开水略煸炒后,加入牛肉淋入少许味精和黑胡椒调味溜炒收汁后即可出锅装盘。

【天添美食黄牛肉】5#——《鲜贝露汁溜牛肉》成品图。

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