中秋佳节,每年的今天,烤鸭店的生意最红火的一天,几乎每家店门口可以看到排着长长的队伍,因为我们这里有吃鸭子的习俗,鸭肉是今天餐桌上不可缺少的一道菜,自己有了烤箱,就在家里自己动手,自得其乐。腌制鸭肉除了其它去腥的香料以为,最喜欢用蚝油,李锦记鲜味蚝油,咸淡适中,而且很容易上色,加上李锦记的生抽提鲜,自己做的烤鸭绝对比外面买的好吃,而且健康放心!
需要的原料,鸭腿500克
调料,李锦记蚝油,李锦记生抽,盐,白酒,小茴香,桂皮,生姜片,葱,糖桂花,罗勒香料
做法;
1,鸭腿洗净后沥干水分
2,准备调料
3,李锦记蚝油
4,先均匀的抹上白酒和盐,再倒入生抽和蚝油,用手拌匀后再倒入香料拌匀,盖上保鲜膜进冰箱冷藏12小时以上,中间翻2次
5,先放进微波炉用微波火力7分钟
6,烤盘上铺上锡纸后把鸭腿放上
7,预热烤箱180度进入烤箱20分钟
8,准备糖桂花
9,20分钟后拿出烤盘,均匀的刷上一层糖桂花,再进烤箱10分钟
10,之后拿出凉凉,斩块装盆
鸭肉鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿,治身体虚弱、病后体虚、等功效,《百度》所以,秋季吃鸭肉是最佳的选择。