【沸腾你的美食梦想】墨鱼小饭墩

主材料：白米饭、小墨鱼各适量

配    料：红萝卜、红椒、青椒、油各适量，青瓜  1小段

调味料：鱼露、生抽各适量

做    法：

1    小墨鱼清洗好，内脏不要，墨鱼不要弄破

2    冷白饭适量（最好选用有点粘性的米）;青瓜切成2厘

      米高的小段，挖去一点囊，有点窝进去就行了

3    红萝卜、红椒、青椒均切细颗

4    把小许油放入炒锅中，烧热，下红萝卜、红椒、青

      椒粒，稍炒

5    倒下饭在锅中，翻炒一下

6    下调味料，调味料一定不能下的太多，不然饭上色

       过度，不好看

7    把炒好的饭塞进墨鱼里，8分满，把装了炒饭的墨鱼

      小饭墩放在青瓜上

8   中火蒸10分钟就行了

墨鱼小饭墩,一道人见人爱的小饭团，利用剩饭做出来可

口主食，饭吸收了墨鱼的肉汁液，好鲜美呀！