准备好蒜苗，姜蒜和辣椒，平时都是放葱的，但是因为家里没有葱了，所以就放了蒜苗
切好的腰花
油热了以后先放姜蒜和辣椒爆香
爆香以后放入腰花，然后在加入盐，味精和料酒
继续翻炒，腰花熟了以后最后放入蒜苗
嫩嫩的腰花就炒好了，这是我最喜欢的菜之一
