一道非常有特色的海鲜大餐。新鲜的海虾用干红烧制,成菜色泽红亮,酒香味浓。
主料:海虾 350g。
调料:
姜 5g,干红 60ml,白砂糖 3g,香菜 少许,花生油 30ml,盐 4g。
做法:
1,大虾去须洗净控水备用。
2,热锅下油,放入姜丝炝锅。
3,加入大虾。
4,翻炒至大虾出油。
5,加入干红、白砂糖和盐。
6,翻炒均匀。
7,盖盖中火焖3分钟关火盛盘即可。
叨叨两句:
不要加味精。
私房营养小贴士:
干红葡萄酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调节神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素集合起来,远胜于最优质的矿泉水。