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换种方法吃红枣——冰晶蜜枣

风再起时~ 发布于 2012/10/11 12:15
上次郊游是我们的收获颇多,除了采莲叶,摘山楂,挖萝卜,还看见了一片枣树林,打下了不少的红枣,树下也落了很多的枣子,我们捡了不少,满载而归~~~~这种田园般的生活也是我所向往的~~
秋天是收获的季节,红枣已经成熟,我们来到枣树林采摘鲜枣,这片枣树林有十几颗树,我只拍了其中的一角
 
看,地上也掉了好多的枣
 
这是从树上刚摘下来的鲜枣,尝了一颗,脆脆的、甜甜的
据说鲜枣的维生素C含量比一个大苹果还要多,鲜枣生吃最有利于营养的吸收;干枣则适合煮粥或煲汤,能使其中的营养成分很好地释放出来。鲜枣中的维生素C含量虽高,但不容易长期保存,常温下几天时间就会失去鲜脆的口感,我把它做成冰晶蜜枣,用糖汁锁住水份,既保存了水份,又增加了口感,咬上一口,脆脆的糖衣下是鲜甜的蜜枣,吃起来别有风味~~~~
 
原料:鲜枣200克、冰糖80克、水100克
 
 
做法:
1、将红枣洗净后晾干水份
2、准备熬糖浆:将冰糖和水放进锅里
3、用大火将水烧开,冰糖用勺敲碎,不停的用勺搅动,使之溶化
4、冰糖化开以后,转成小火慢慢熬煮糖浆
5、待糖浆颜色变成浅黄后,观察糖汁,舀起成一条线时,将红枣快速倒进锅里翻匀并裹住糖浆,关火
6、盛出后,放凉即可食用
 
 
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