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燕麦炸鸡
gaoxing118
2012/10/17 16:14
原料,鸡蛋1个 鸡脯肉300g
配料,燕麦 油 盐 料酒 味精
做法,1.所需原料,鸡脯肉,燕麦,鸡蛋
2.鸡脯肉洗净切成大片,放入姜丝,料酒
3.放入适量的盐,搅拌均匀,腌制10分钟
4.鸡蛋打到碗中打散
5.腌好的鸡肉,放入淀粉中,裹匀
6.再放入蛋液中沾满蛋液
7.最后放入燕麦中,裹满燕麦
8.全部做好放在盘中
9.锅中放油,油热后,放入做好的鸡肉炸制,炸到鸡肉成熟,燕麦金黄色即可
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