咖喱好像没有人不爱吧。看着那诱人的色泽，浓郁的酱汁，号称史上最厉害的米饭杀手。
而对于我们这种懒人来说，想要吃到一锅咖喱，只需要三个动作，切-炒-煮，总共20分钟，米饭杀手隆重登场。
当然了，懒人要用市售的咖喱块，（暂时忽略一下子配料表表上那密密麻麻的添加剂吧，偶尔吃一吃没事的,咱们中国人已经百毒不侵了)如果你有空或者完全追求健康，也可以自己调制一锅咖喱，自己用咖喱粉，椰浆等等美味亲手炮制一款属于你自己的味道。
材料：大鸡腿 洋葱 土豆 胡萝卜 市售咖喱块一个
1.鸡腿洗净剁成块
2.洋葱 土豆 胡萝卜 洗净切大块
3.鸡腿下锅煸炒至鸡皮焦黄盛起
3.洋葱入锅煸炒至有香味，加入土豆 胡萝卜煸炒
4.加入煸炒过的鸡腿，加水没过材料，煮开后小火煮20分钟
5.20分钟后加入市售咖喱块一个，炒至咖喱融化，酱汁浓郁即可
日志
