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【天添美食武昌鱼】5#——孔雀开屏武昌鱼

奇海生态
2013/8/8 10:21

【拾平淡创惊艳,调百味酿温馨,让美食充满爱!】

    今天的武昌鱼烹饪为了更合理利用鱼的营养资源,将清蒸武昌鱼鱼油鱼胶汁水配伍内酯豆腐和鸡蛋烹饪“鱼汁蛋花豆腐羹”而除去了鱼胶汁水的清蒸武昌鱼用来烹饪浇汁蒸鱼鼓油的“孔雀开屏武昌鱼”实现了家常菜美味营养经济.....

菜式特点: (三代同堂养生佳肴)

   1、色彩清淡亮丽、码盘整齐造型完美,鲜香四溢营养滋补......

   2、武昌鱼鱼刺细软肉质细腻肥嫩鲜美,蒸鱼鼓油浇汁红润清爽,滋味醇厚口感鲜香美味营养价值高。

主要食材:武昌鱼(本地俗称:鳊鱼)。

辅助食材:1、香葱;2、老姜;3、枸杞子。

调 味 品:1、李锦记蒸鱼鼓油;2、食盐;3、味精;4、料酒;5、胡椒粉。 

   现将【天添美食武昌鱼】5#——孔雀开屏武昌鱼的烹饪图解上传与亲们分享。

            愿,美食常伴左右,人人福寿安康!

一、食材加工:

      1、武昌鱼去除鱼鳞、鱼肠洗净后,用刀切成均匀的段,香葱洗净切葱花,老姜洗净切姜末、姜块榨汁用清水稀释,枸杞子清水洗净。

      2、将加工好的食材码放在配菜盘内备用。

二、烹饪方法:

           1、武昌鱼段喷料酒淋葱花、姜末、食盐、味精、胡椒粉腌制片刻。

2、将腌制好的鱼段在蒸盘中码放成孔雀开屏样,并用香葱和枸杞子作点缀,然后淋入姜汁。

2、锅内摆放烝格,加入清水至烝格处,将蒸盘摆放在烝格上盖上锅盖用大火蒸煮至鱼肉六分熟。

4、鱼肉六分熟时关闭炉火焖片刻,使锅内蒸汽回落后取出装盘倒出适量汁水。

4、然后淋入少许李锦记蒸鱼鼓油即可上桌食用。

【天添美食武昌鱼】5#——《孔雀开屏武昌鱼》成品图。

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